Pentru adolescenti

Adolescența este perioada de tranziție de la copilărie la maturitate, în aceasta perioadă apar multe schimbări fizice, emoționale și sociale.  Drumul tranziției este pavat cu multe provocări. Provocările sunt normale. Este important să învățăm să le gestionăm cât mai bine.  Provocările adolescenților pot fi: emoțiile puternice și schimbătoare, dificultăți în controlul furiei sau tristeții, dorința de a face parte dintr-un gtrup și de a fi acceptat de grup, formarea identității, nevoia de a fi înțeles, dorinșa de libertate vs. reguli impuse, nesiguranța legată de aspectul fizic, scăderea încrederii în sine, presiunea examenelor, lipsa motivației, dificultăți de concentrare, dezamăgiri emoționale.

Când este necesară terapia?

• Schimbări bruște de comportament sau stări de spirit.
• Scăderea performanțelor școlare sau probleme de concentrare.
• Izolare socială sau dificultăți în relaționare.
• Tulburări de somn, coșmaruri sau anxietate.
• Complicații emoționale cauzate de bullying, despărțiri sau presiune socială.